Benvenuti al Corso Nutrizione Potenziativa 2021!
Questo corso è stato progettato per aiutarti a comprendere come la nutrizione può influenzare la tua salute e la tua performance. Imparerai come sfruttare al meglio le proprietà degli alimenti, come regolare il metabolismo e come sviluppare un approccio biocomportamentale.
Questo corso è composto da 10 lezioni, che trattano i seguenti argomenti:
• Lezione #1: Dalle origini alle nuove prospettive
• Lezione #2: L’epigenetica per cambiare nutrizione
• Lezione #3: Capire e gestire il metabolismo
• Lezione #4: Come sfruttare l’energia dei carboidrati
• Lezione #5: Come sfruttare le proprietà regolatorie dei grassi
• Lezione #6: Come sfruttare la capacità ricostruttiva delle proteine
• Lezione #7: Come sfruttare la capacità ricostruttiva delle proteine
• Lezione #8: Le basi dell’integrazione alimentare: cosa non può mancare
• Lezione #9: Trasformare gli ostacoli in vantaggi: i biocomportamenti
• Lezione #10: Le strategie per cambiare comportamento per sempre
Grazie al Corso Nutrizione Potenziativa 2021 imparerai a:
• Comprendere come la nutrizione influisce sulla salute e sulla performance
• Sfruttare al meglio le proprietà degli alimenti
• Regolare il metabolismo
• Sviluppare un approccio biocomportamentale
Iscriviti subito al Corso Nutrizione Potenziativa 2021 e impara a prenderti cura della tua salute e della tua performance.
