Benvenuti al Pacchetto di Allenamento Completo di Andrea La Rosa!
Questo pacchetto include tutti gli strumenti di cui hai bisogno per avere un corpo in forma e tonico. Il pacchetto include:
Circuiti Core Calisthenics:
– 3 diversi allenamenti per migliorare e potenziare il Core.
– Attrezzatura necessaria: Sbarra per trazioni.
– Il Circuito di allenamento giornaliero per il core comprende foto per l’esecuzione degli esercizi.
Esercizi per la Planche:
– Video Corso di 22 minuti + 3 esempi di allenamento per capire come applicare gli esercizi mostrati.
– Per atleti principianti, intermedi e avanzati.
Programma Calisthenics Avanzato:
– Programma digitale di allenamento avanzato con esercizi base di Calisthenics per migliorare la forma fisica e la resistenza generale.
– 4 differenti giorni per 4 settimane di allenamento con difficoltà crescente.
Programma Calisthenics Intermedio:
– Programma digitale di allenamento Intermedio con esercizi base di Calisthenics per migliorare la forma fisica e la resistenza generale.
– 4 differenti giorni per 4 settimane di allenamento con difficoltà crescente.
Programma Calisthenics Principiante:
– Programma di allenamento digitale con esercizi base di Calisthenics per migliorare la forma fisica e la resistenza generale.
– 4 differenti giorni per 4 settimane di allenamento con difficoltà crescente.
Tutto questo è disponibile nella nostra pagina di vendita: https://www.andrealarosa.fit/programs/pacchetto-black-friday/
Cosa stai aspettando? Scegli il Pacchetto di Allenamento Completo di Andrea La Rosa e inizia a migliorare la tua forma fisica!
